นำไปจากผู้เชี่ยวชาญที่มีการฝึกอบรมทางทหารของสหรัฐมนุษย์อวกาศของนาซานักกีฬามากและนักกีฬาโอลิมปิกที่ชอบเล่นกลางแจ้งกับชนิดเพียงเกี่ยวกับทุกสภาพภูมิประเทศที่พบบนดาวเคราะห์ของเรา : เมื่อมันมาถึงถิ่นทุรกันดารที่มีการจัดเตรียมเพียงเล็กน้อยไปทางยาว ฤดูร้อนเป็นช่วงใกล้และก็ถึงเวลาที่เกียร์ขึ้นรับออกมีและเพลิดเพลินไปกับฤดูมา
เกือบร้อยละ 50 ของชาวอเมริกันที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมกลางแจ้งปีที่แล้วตามที่ในปี 2010 สันทนาการกลางแจ้งรายงานการมีส่วนร่วมโดยมูลนิธิกลางแจ้งและอุทยานแห่งชาติรายงานให้บริการที่เป็นเยี่ยมปี 2011 - to - date ที่เป็นสวนแห่งชาติเพิ่มขึ้นเกือบร้อยละสามจาก 2010
เคล็ดลับที่จะปลอดภัยมากขึ้นเมื่ออยู่กลางแจ้งสำรวจ
- รับที่เหมาะสม เป้สะพายหลังติดตั้งอย่างถูกต้องและรองเท้าไต่เขาเป็นกุญแจสำคัญในความสะดวกสบายและความปลอดภัยในการป้องกันการบาดเจ็บที่หลังและน่ารังเกียจแผลที่อาจเกิดขึ้นตรง จำมนต์ : สบายรอบเอวหลวม ๆ ในนิ้วเท้า สำหรับเคล็ดลับเพิ่มเติมในการเลือกและปรับเปลี่ยนแพ็คและการปรับขนาดรองเท้า, ตรวจสอบวิดีโอสอนจาก NOLS Teton วัลเล่ย์ กูรูเกียร์ และ NOLS เมาน์เทนบูตผู้เชี่ยวชาญร็อคกี้ เควินแมคโกแวน .
- ขั้นตอนที่นาฬิกาของคุณ! ตามที่ NOLS, ประมาณร้อยละ 50 ของการบาดเจ็บทั้งหมดในถิ่นทุรกันดารที่มีสายพันธุ์หรือเคล็ดขัดยอกที่เกี่ยวข้องกับการลื่นไถลและตกหลุม เอามันช้าครั้งแรกที่การปรับสภาพภูมิประเทศและน้ำหนักแพ็คของคุณก่อนที่เพิ่มขึ้นก้าวของคุณ
- ปกป้องบทบัญญัติของคุณ หมีไม่ได้เป็นภัยคุกคามเดียวที่จะจัดหาอาหารการเดินทางของ raccoons, กระรอก, พอสซัม skunks และแม้แต่ผู้น้อยน่ารัก Chipmunks กระหายจะแทะเล็มผ่านแพ็คของคุณสำหรับการผสมทางเผลอ ขึ้นอยู่กับที่คุณกำลังจะไปคุณอาจต้องทั้งภาชนะบรรจุสัตว์หลักฐาน, รั้ว, หมี, หรือสายไฟและกระสอบสิ่งที่เสริมให้แขวนอาหารของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการปกป้องตัวเองและบทบัญญัติของคุณจากหมีและสัตว์อื่น ๆ จากสหรัฐอเมริกา Forest Service และ NOLS
- ไฮเดรต, ไฮเดรต, ไฮเดรต! น้ำจะช่วยให้คุณรับมือกับความสุดขั้วของอุณหภูมิและระดับความสูงบวกกับมันเป็นอารมณ์ธรรมชาติที่ดีเพิ่ม ดื่มน้ำมากและพัฒนาเป็น"ตาสำหรับฉี่"ปัสสาวะที่ชัดเจนหมายความว่าคุณกำลังไฮเดร, ปัสสาวะสีเข้มหมายความว่าคุณไม่ แทะเล็มในขนมรสเค็มเพื่อให้ระดับโซเดียมที่สมดุล ตรวจสอบให้แน่ใจน้ำที่มาในเขตทุรกันดารใด ๆ จะถือว่า เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาความชุ่มชื้นและน้ำจากป่าแพทยศาสตร์ของสถาบัน NOLS
- หมวก Pack สำหรับทุกฤดูกาล ป้องกันตัวเองจากแสงแดดด้วยหมวก brimmed ร่มรื่นและจากความเย็นที่มีการอบอุ่นหมวก - วันที่อากาศร้อนได้อย่างรวดเร็วสามารถเปิดให้เป็นคืนที่หนาวเย็นในกลางแจ้งที่ดี * * * * จัดการความเสี่ยงและมองออกไปสำหรับคนอื่น ๆ รู้ว่าสิ่งที่อันตรายที่คาดหวังและมีทั้งที่มีทักษะในการบริหารความเสี่ยงหรือต้องพร้อมที่จะกลับออกมาก็ถูกให้กลับออกถ้าเป็นสิ่งที่ยากเกินไปหรืออันตรายเกินไป ให้คนรู้ว่าที่คุณกำลังจะไปและเมื่อคุณจะกลับมา มีแผนฉุกเฉินในกรณีที่มีคนได้รับบาดเจ็บและมีแผนสำหรับวิธีการได้รับความช่วยเหลือ รู้ขีด จำกัด ของกลุ่มของคุณและสร้างก้าวที่เหมาะสมกับทุกคน โปรดจำไว้ว่าเฮลิคอปเตอร์ช่วยเหลือเพียง แต่ดูเย็นในโทรทัศน์
- เรียนรู้บางอย่าง"สามัญสำนึก." นำแผนที่และเข็มทิศหรือ GPS และตรวจสอบพวกเขามักจะ ไม่ต้องรอจนกว่าคุณจะหายไปจะใช้มัน ตรวจสอบพยากรณ์อากาศก่อนที่จะออกสำหรับการเดินทางของคุณ นำชุดแรกช่วยเหลือและรู้วิธีที่จะใช้มัน * * * * มันให้ประสบการณ์การเรียนรู้กลางแจ้ง! แพ็คคู่มือภาคสนาม slim - Edition เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับพืชและสัตว์รอบตัวคุณและกลุ่มดาวที่อยู่เหนือคุณ พูดคุยกับคนในท้องถิ่นสำหรับเคล็ดลับในกิจกรรมน่าสนใจและสถานที่ท่องเที่ยวที่จะเห็น
- การดูแลรักษาสถานที่ที่คุณเข้าเยี่ยมชม ทิ้งร่องรอยไม่มีเป็นแนวทางของการใช้และพฤติกรรมทางจริยธรรมในสถานที่ป่า, การพัฒนาโดย NOLS ในความร่วมมือกับการจัดการที่ดินของรัฐบาลกลางที่หน่วยงาน สามารถพบได้ทางออนไลน์ที่ NOLS การศึกษา และ ไม่มีการทิ้งร่องรอย .
- ผสมขึ้นและทำให้มันสนุก! กำลังมองหาปลายทางการผจญภัยใหม่ที่จะพิสูจน์ IQ ถิ่นทุรกันดารของคุณหรือไม่ ตรวจสอบที่แคตตาล็อก NOLS หลักสูตรภาคฤดูร้อนสำหรับแรงบันดาลใจ expeditions - ดาวน์โหลดได้ฟรีที่ www.nols.edu / แคตตาล็อก NOLS หลักสูตรภาคฤดูร้อนรวมถึง backpacking ผ่านเทือกเขาร็อกกี, คายัคทะเลในประเทศออสเตรเลียและภูเขาสูงผ่านอลาสก้า
