parkour -- ศิลปะในการเคลื่อนย้ายอย่างมีประสิทธิภาพผ่านสภาพแวดล้อมโดยใช้เพียงร่างกายของมนุษย์ที่จะเอาชนะอุปสรรคที่ -- เป็นกิจกรรมที่กำลังเติบโตในย่านใจกลางเมือง ทั้งหมดที่คุณต้องมีถนน, รั้ว, กำแพงและอุปสรรคอื่น ๆ หนึ่งที่พบว่าในสภาพแวดล้อมของเมือง หากคุณสามารถถ่ายภาพตัวเองกระโดดกว่ารั้วที่ทำงานอยู่บนผนังทำแมวกระโดดแล้วกระโดดลงและกลิ้งไปทางขวาด้วยตัวคุณเองการผจญภัยในเมืองเหล่านี้อาจเหมาะสำหรับคุณ แต่เก็บไว้ในหน้าใจของคุณที่ parkour และทำงานฟรีต้องการความแข็งแรงและทักษะการคิดอย่างมีวิจารณญาณและการฝึกอบรม
สองแหล่งที่มาเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ parkour และทำงานฟรีที่คุณยังจะพบ tutorials บางวิดีโอและภาพถ่ายที่มี freeparkour.com และ AmericanParkour.com . (ที่มาเหล่านี้ยังมีลิงก์ไปยังโรงยิมในหลายประเทศที่คุณสามารถรถไฟใน parkour สำหรับค่าธรรมเนียม.)
หากคุณต้องการที่จะเห็น parkour ที่ / คลิปการทำงานที่จอดรถของเจมส์บอนด์ไล่คนเลวกว่า rooftops ผ่านการเผาไหม้รถแล้วเข้าไปในอาคารที่สร้างขึ้นเพียงบางส่วนสำหรับการต่อสู้ขั้นสุดท้ายบนยอดเครนก่อสร้างให้คลิกที่ Casino Royale . นอกจากนี้ตรวจสอบวิดีโอทีวีบน Jam ทั่วโลก ซึ่งเป็นทรัพยากรของโลกสำหรับ parkour และทำงานฟรี
